Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).