Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Sarajevo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden