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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden