Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vermont (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Bolivie : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Sucre ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris