Décalage Horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Bolivie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Bolivie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Bolivie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Bolivie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Bolivie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Bolivie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Bolivie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Bolivie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Bolivie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Bolivie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Bolivie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Bolivie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Bolivie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Bolivie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Bolivie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Bolivie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Bolivie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00
  • Bolivie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00
  • Bolivie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00
  • Bolivie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00
  • Bolivie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00
  • Bolivie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00
  • Bolivie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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