Décalage Horaire entre la Bolivie et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Sucre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden