Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Bolivie : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Bolivie : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Bolivie : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Bolivie : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Bolivie : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Bolivie : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Bolivie : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Bolivie : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Bolivie : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Bolivie : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Bolivie : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Bolivie : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Bolivie : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Bolivie : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Bolivie : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Bolivie : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Bolivie : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Bolivie : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

• Bolivie : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

• Bolivie : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

• Bolivie : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

• Bolivie : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

• Bolivie : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Sucre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond