Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Sucre ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris