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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bolivie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Bolivie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Bolivie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Bolivie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Bolivie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Bolivie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Bolivie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Bolivie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Bolivie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Bolivie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Bolivie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Bolivie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Bolivie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Bolivie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Bolivie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Bolivie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Bolivie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Bolivie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Bolivie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Bolivie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Bolivie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Bolivie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).