Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 02H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Bolivie : 03H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Bolivie : 04H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Bolivie : 05H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Bolivie : 06H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Bolivie : 07H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Bolivie : 08H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Bolivie : 09H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Bolivie : 10H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Bolivie : 11H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Bolivie : 12H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Bolivie : 13H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Bolivie : 14H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Bolivie : 15H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Bolivie : 16H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Bolivie : 17H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Bolivie : 18H00

  Alberta (Canada) : 16H00

• Bolivie : 19H00

  Alberta (Canada) : 17H00

• Bolivie : 20H00

  Alberta (Canada) : 18H00

• Bolivie : 21H00

  Alberta (Canada) : 19H00

• Bolivie : 22H00

  Alberta (Canada) : 20H00

• Bolivie : 23H00

  Alberta (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Sucre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond