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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Biélorussie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden