Décalage Horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre la Belgique et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Belgique : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Belgique : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Belgique : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Belgique : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Belgique : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Belgique : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Belgique : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Belgique : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Belgique : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Belgique : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Belgique : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Belgique : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Belgique : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Belgique : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Belgique : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Belgique : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Belgique : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Belgique : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Belgique : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Belgique : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Belgique : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00
  • Belgique : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00
  • Belgique : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bruxelles ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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