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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Barbade : 01H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Barbade : 02H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Barbade : 03H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Barbade : 04H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 05H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 06H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Barbade : 07H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 08H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 09H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 10H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 11H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 12H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 13H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 14H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 15H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 16H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 17H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 18H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 19H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 20H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Barbade : 21H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Barbade : 22H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Barbade : 23H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atlanta ou votre retour à Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris