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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Barbade : 01H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Barbade : 02H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Barbade : 03H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Barbade : 04H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 05H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 06H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Barbade : 07H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 08H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 09H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 10H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 11H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 12H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 13H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 14H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 15H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 16H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 17H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 18H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 19H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 20H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Barbade : 21H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Barbade : 22H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Barbade : 23H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Indiana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis), Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris