Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Vegas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nevada (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden