Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Mississippi (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Mississippi (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Mississippi (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 03H00

  Mississippi (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 04H00

  Mississippi (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 05H00

  Mississippi (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 06H00

  Mississippi (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 07H00

  Mississippi (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 08H00

  Mississippi (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 09H00

  Mississippi (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 10H00

  Mississippi (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 11H00

  Mississippi (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 12H00

  Mississippi (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 13H00

  Mississippi (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 14H00

  Mississippi (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 15H00

  Mississippi (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 16H00

  Mississippi (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 17H00

  Mississippi (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 18H00

  Mississippi (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 19H00

  Mississippi (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 20H00

  Mississippi (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 21H00

  Mississippi (États-Unis) : 19H00

• Uruguay : 22H00

  Mississippi (États-Unis) : 20H00

• Uruguay : 23H00

  Mississippi (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) également Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris