Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00

• Uruguay : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00

• Uruguay : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00

• Uruguay : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Montevideo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden