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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Uruguay : 02H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 03H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Uruguay : 04H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Uruguay : 05H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Uruguay : 06H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Uruguay : 07H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Uruguay : 08H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Uruguay : 09H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Uruguay : 10H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Uruguay : 11H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Uruguay : 12H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Uruguay : 13H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Uruguay : 14H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Uruguay : 15H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Uruguay : 16H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Uruguay : 17H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Uruguay : 18H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Uruguay : 19H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Uruguay : 20H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Uruguay : 21H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Uruguay : 22H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Uruguay : 23H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).