Décalage Horaire entre l'Ukraine et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 08H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 09H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 10H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Ukraine : 11H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Ukraine : 12H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Ukraine : 13H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Ukraine : 14H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Ukraine : 15H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Ukraine : 16H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Ukraine : 17H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Ukraine : 18H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Ukraine : 19H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Ukraine : 20H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Ukraine : 21H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Ukraine : 22H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Ukraine : 23H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kiev / Kyiv ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Kiev / Kyiv :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden