Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Ouzbékistan : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Ouzbékistan : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Ouzbékistan : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Ouzbékistan : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Ouzbékistan : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Ouzbékistan : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Ouzbékistan : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Ouzbékistan : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Ouzbékistan : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Ouzbékistan : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Ouzbékistan : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Ouzbékistan : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Ouzbékistan : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Ouzbékistan : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Tachkent ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis), Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden