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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Ouganda : 03H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Ouganda : 06H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ouganda : 07H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ouganda : 08H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ouganda : 09H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 10H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 11H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Ouganda : 12H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Ouganda : 13H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Ouganda : 14H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Ouganda : 15H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Ouganda : 16H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Ouganda : 17H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Ouganda : 18H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Ouganda : 19H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Ouganda : 20H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Ouganda : 21H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Ouganda : 22H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Ouganda : 23H00
Washington (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Kampala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden