Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Ouganda : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Ouganda : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Ouganda : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Ouganda : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Ouganda : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Ouganda : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Ouganda : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Ouganda : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Ouganda : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Ouganda : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Ouganda : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Ouganda : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Ouganda : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Ouganda : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Ouganda : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Ouganda : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Ouganda : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).