Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris