Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 2H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Ouganda : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Ouganda : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Ouganda : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Ouganda : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Ouganda : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Ouganda : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Ouganda : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Ouganda : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Ouganda : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Ouganda : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Ouganda : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Ouganda : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Ouganda : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Ouganda : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Ouganda : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Ouganda : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Kampala ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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