Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden