Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Italie : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Italie : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Italie : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
-
Italie : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Italie : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
-
Italie : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
-
Italie : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
-
Italie : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
-
Italie : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
-
Italie : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
-
Italie : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
-
Italie : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Albany :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris