Décalage Horaire entre l'Italie et le Mississippi (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Mississippi (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 07H00

  Mississippi (États-Unis) : 00H00

• Italie : 08H00

  Mississippi (États-Unis) : 01H00

• Italie : 09H00

  Mississippi (États-Unis) : 02H00

• Italie : 10H00

  Mississippi (États-Unis) : 03H00

• Italie : 11H00

  Mississippi (États-Unis) : 04H00

• Italie : 12H00

  Mississippi (États-Unis) : 05H00

• Italie : 13H00

  Mississippi (États-Unis) : 06H00

• Italie : 14H00

  Mississippi (États-Unis) : 07H00

• Italie : 15H00

  Mississippi (États-Unis) : 08H00

• Italie : 16H00

  Mississippi (États-Unis) : 09H00

• Italie : 17H00

  Mississippi (États-Unis) : 10H00

• Italie : 18H00

  Mississippi (États-Unis) : 11H00

• Italie : 19H00

  Mississippi (États-Unis) : 12H00

• Italie : 20H00

  Mississippi (États-Unis) : 13H00

• Italie : 21H00

  Mississippi (États-Unis) : 14H00

• Italie : 22H00

  Mississippi (États-Unis) : 15H00

• Italie : 23H00

  Mississippi (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris