Décalage Horaire entre l'Islande et Rhode Island (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Islande et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Islande : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Islande : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Islande : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Islande : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00

• Islande : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Islande : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Islande : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Islande : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Islande : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Islande : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Islande : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Islande : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Islande : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Islande : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Islande : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Islande : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Islande : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Islande : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Islande : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Islande : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

• Islande : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00

• Islande : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00

• Islande : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris