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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Islande : 02H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 05H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 06H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 07H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Islande : 08H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Islande : 09H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Islande : 10H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Islande : 11H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Islande : 12H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Islande : 13H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Islande : 14H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Islande : 15H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Islande : 16H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Islande : 17H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Islande : 18H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Islande : 19H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Islande : 20H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Islande : 21H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Islande : 22H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Islande : 23H00
Californie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).