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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Islande : 05H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 06H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 07H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 08H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 09H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Islande : 10H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Islande : 11H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Islande : 12H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Islande : 13H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Islande : 14H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Islande : 15H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Islande : 16H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Islande : 17H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Islande : 18H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Islande : 19H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Islande : 20H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Islande : 21H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Islande : 22H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Islande : 23H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden