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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 08H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 09H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Irlande : 10H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Irlande : 11H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Irlande : 12H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Irlande : 13H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Irlande : 14H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Irlande : 15H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Irlande : 16H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Irlande : 17H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Irlande : 18H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Irlande : 19H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Irlande : 20H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Irlande : 21H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Irlande : 22H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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Irlande : 23H00
Montana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis), Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Montana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis), Durée du Jour au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).