Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 08H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 09H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Irlande : 10H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Irlande : 11H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
Irlande : 12H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Irlande : 13H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Irlande : 14H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
-
Irlande : 15H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Irlande : 16H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Irlande : 17H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
-
Irlande : 18H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
-
Irlande : 19H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
Irlande : 20H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
-
Irlande : 21H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
Irlande : 22H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
-
Irlande : 23H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris