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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Iranienne.- 
	            		Iran : 00H00
	            		
Manitoba (Canada) : 14H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 01H00
	            		
Manitoba (Canada) : 15H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 02H00
	            		
Manitoba (Canada) : 16H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 03H00
	            		
Manitoba (Canada) : 17H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 04H00
	            		
Manitoba (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 05H00
	            		
Manitoba (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 06H00
	            		
Manitoba (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 07H00
	            		
Manitoba (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 08H00
	            		
Manitoba (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 09H00
	            		
Manitoba (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 10H00
	            		
Manitoba (Canada) : 00H30
 - 
	            		Iran : 11H00
	            		
Manitoba (Canada) : 01H30
 - 
	            		Iran : 12H00
	            		
Manitoba (Canada) : 02H30
 - 
	            		Iran : 13H00
	            		
Manitoba (Canada) : 03H30
 - 
	            		Iran : 14H00
	            		
Manitoba (Canada) : 04H30
 - 
	            		Iran : 15H00
	            		
Manitoba (Canada) : 05H30
 - 
	            		Iran : 16H00
	            		
Manitoba (Canada) : 06H30
 - 
	            		Iran : 17H00
	            		
Manitoba (Canada) : 07H30
 - 
	            		Iran : 18H00
	            		
Manitoba (Canada) : 08H30
 - 
	            		Iran : 19H00
	            		
Manitoba (Canada) : 09H30
 - 
	            		Iran : 20H00
	            		
Manitoba (Canada) : 10H30
 - 
	            		Iran : 21H00
	            		
Manitoba (Canada) : 11H30
 - 
	            		Iran : 22H00
	            		
Manitoba (Canada) : 12H30
 - 
	            		Iran : 23H00
	            		
Manitoba (Canada) : 13H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
				