Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 00H30

• Iran : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 01H30

• Iran : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 02H30

• Iran : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 03H30

• Iran : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 04H30

• Iran : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 05H30

• Iran : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 06H30

• Iran : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 07H30

• Iran : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 08H30

• Iran : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 09H30

• Iran : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 10H30

• Iran : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 11H30

• Iran : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Denver :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden