Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H30
-
Iran : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H30
-
Iran : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H30
-
Iran : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H30
-
Iran : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H30
-
Iran : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H30
-
Iran : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H30
-
Iran : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H30
-
Iran : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H30
-
Iran : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H30
-
Iran : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H30
-
Iran : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H30
-
Iran : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H30
-
Iran : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H30
-
Iran : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbia ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris