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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Iowa (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Iowa (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Iowa (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Iowa (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Iowa (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Iowa (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Iowa (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Iowa (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Iowa (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Iowa (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Iowa (États-Unis) : 00H30
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Iran : 11H00
Iowa (États-Unis) : 01H30
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Iran : 12H00
Iowa (États-Unis) : 02H30
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Iran : 13H00
Iowa (États-Unis) : 03H30
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Iran : 14H00
Iowa (États-Unis) : 04H30
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Iran : 15H00
Iowa (États-Unis) : 05H30
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Iran : 16H00
Iowa (États-Unis) : 06H30
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Iran : 17H00
Iowa (États-Unis) : 07H30
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Iran : 18H00
Iowa (États-Unis) : 08H30
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Iran : 19H00
Iowa (États-Unis) : 09H30
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Iran : 20H00
Iowa (États-Unis) : 10H30
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Iran : 21H00
Iowa (États-Unis) : 11H30
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Iran : 22H00
Iowa (États-Unis) : 12H30
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Iran : 23H00
Iowa (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden