Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H30

• Iran : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H30

• Iran : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H30

• Iran : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H30

• Iran : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H30

• Iran : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H30

• Iran : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H30

• Iran : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H30

• Iran : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H30

• Iran : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H30

• Iran : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H30

• Iran : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H30

• Iran : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H30

• Iran : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris