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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 14H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 14H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 00H30
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Iran : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 01H30
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Iran : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 02H30
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Iran : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 03H30
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Iran : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 04H30
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Iran : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 05H30
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Iran : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 06H30
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Iran : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 07H30
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Iran : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden