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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 14H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 00H30
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Iran : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 01H30
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Iran : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 02H30
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Iran : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 03H30
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Iran : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 04H30
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Iran : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 05H30
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Iran : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 06H30
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Iran : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 07H30
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Iran : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 08H30
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Iran : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden