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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Indonésie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Indonésie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Indonésie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Indonésie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Indonésie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Indonésie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Indonésie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Indonésie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Indonésie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Indonésie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Indonésie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Indonésie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Jakarta :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris