Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Delaware (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Delaware (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Delaware (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Delaware (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Delaware (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Delaware (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Delaware (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Delaware (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Delaware (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Delaware (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Delaware (États-Unis) : 00H30
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Inde : 11H00
Delaware (États-Unis) : 01H30
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Inde : 12H00
Delaware (États-Unis) : 02H30
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Inde : 13H00
Delaware (États-Unis) : 03H30
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Inde : 14H00
Delaware (États-Unis) : 04H30
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Inde : 15H00
Delaware (États-Unis) : 05H30
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Inde : 16H00
Delaware (États-Unis) : 06H30
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Inde : 17H00
Delaware (États-Unis) : 07H30
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Inde : 18H00
Delaware (États-Unis) : 08H30
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Inde : 19H00
Delaware (États-Unis) : 09H30
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Inde : 20H00
Delaware (États-Unis) : 10H30
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Inde : 21H00
Delaware (États-Unis) : 11H30
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Inde : 22H00
Delaware (États-Unis) : 12H30
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Inde : 23H00
Delaware (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).