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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Éthiopie : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Éthiopie : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Éthiopie : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Éthiopie : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Éthiopie : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Éthiopie : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Éthiopie : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Éthiopie : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Éthiopie : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Éthiopie : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Éthiopie : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Éthiopie : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Éthiopie : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Éthiopie : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Éthiopie : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden