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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden