Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Estonie : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
-
Estonie : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Estonie : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Estonie : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Estonie : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Estonie : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Estonie : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Estonie : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Estonie : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Estonie : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Estonie : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Estonie : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Estonie : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Jackson :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis), Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).