Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Estonie : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Estonie : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Estonie : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Estonie : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Estonie : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Estonie : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Estonie : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Estonie : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Estonie : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Estonie : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00
  • Estonie : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00
  • Estonie : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00
  • Estonie : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00
  • Estonie : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00
  • Estonie : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00
  • Estonie : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00
  • Estonie : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00
  • Estonie : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00
  • Estonie : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00
  • Estonie : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00
  • Estonie : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00
  • Estonie : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00
  • Estonie : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions