Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Estonie : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Estonie : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Estonie : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Estonie : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Estonie : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Estonie : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Estonie : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Estonie : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Estonie : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Estonie : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Estonie : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Estonie : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Estonie : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Estonie : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).