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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Espagne : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Espagne : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Espagne : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Espagne : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Espagne : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Espagne : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Espagne : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Espagne : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Espagne : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Espagne : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Espagne : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Espagne : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris