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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Espagne : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Espagne : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Espagne : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Espagne : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Espagne : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Espagne : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Espagne : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Espagne : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Espagne : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Espagne : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Espagne : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Espagne : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Espagne : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Espagne : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Espagne : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Yukon (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada), Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et Heure du Zenith au Yukon (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada), Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ainsi que Durée du Jour au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau