Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Madrid ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Moncton :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau