Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 6H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Espagne : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Espagne : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Espagne : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Espagne : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Espagne : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Espagne : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Espagne : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Espagne : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Espagne : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Espagne : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Espagne : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
  • Espagne : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
  • Espagne : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
  • Espagne : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
  • Espagne : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
  • Espagne : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
  • Espagne : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
  • Espagne : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Madrid :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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