Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Madrid :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris